Pautas a seguir para fomentar la autoestima

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La relación y las expectativas que tenemos sobre otras personas, y sobre nuestros propios hijos, muchas veces se ve condicionada por la afinidad o rechazo de ciertas características de la personalidad de la otra persona, lo que influye en nuestra forma de comunicarnos y proyectarle la imagen que tenemos de él. Es importante tener esto en cuenta a la hora de relacionarnos con nuestros hijos, para procurar ser respetuoso con sus perfiles de personalidad y que no condicionen nuestro comportamiento con ellos. Lo más importante a tener en cuenta en su educación para estimular su autoestima es:

• Favorecer la madurez individual
• Poner atención a la propia actitud y al propio comportamiento (somos modelos)
• Dedicar un tiempo de juego y conversación por separado con cada uno de ellos. El tiempo que se le dedique ha de ser de calidad: libre de preocupaciones y centrado en el niño
• Observar con detenimiento las características del niño
• Diferenciar el potencial de cada niño
• Animar a cada uno a desarrollar ese potencial (a través de diversas actividades lúdicas, deportivas, académicas, extraescolares…)
• Ayudarles a sentirse especiales en algo
• Nunca aplaudir más las habilidades de uno que de otro
• Apreciar los progresos que consigan, pero nunca comparar los de uno con los del otro
• Dispensar afecto y cariño de forma incondicional
• Valorar sus cualidades
• Apoyarle siempre que algo vaya mal
• Incentivar el desarrollo de las responsabilidades, teniendo en cuenta su desarrollo evolutivo
• Dejar que tome decisiones y resuelva problemas
• Darle libertad para que tome riesgos
• Reforzar sus conductas positivas (haga deberes, recoja, sea educado…)
• Poner límites claros y enseñarles a prever las consecuencias
• Ser consistente en la transmisión de reglas familiares
• Ser consecuente ante las reglas
• Evitar las descalificaciones personales y los insultos
• Tratarles con respeto
• No demandar perfección
• Que oiga los comentarios positivos que hacemos de él
• No permitir que sus hijos se critiquen negativamente y de manera constante
• Propiciar el reconocimiento de valores positivos en el niño y que sea capaz de verbalizarlo
• Intentar que no escuche las críticas que hacemos de él ante familiares, amigos….
• Poner atención al propio comportamiento y actitud, ya que somos modelos a seguir
• Llevar a cabo una escucha activa, prestando una atención visual y física, haciéndoles saber que sus preguntas y opiniones son importantes
• Ser generoso con los piropos y elogios. Deben ser específicos y sinceros, concentrados en las cosas positivas y cotidianas
• Felicitar por los logros, manteniendo una correlación entre nuestro mensaje verbal y no verbal
• Acompañar el lenguaje verbal del no verbal (el más importante)
• Reconocer el esfuerzo, interés y atención puestos, antes que los resultados
• Fomentar que expresen afectos y sentimientos
• Propiciar las relaciones sociales y amistades de nuestros hijos
• No engañar
• Cumplir las promesas
• Corregirle. Le ayudará a elaborarse un mapa cognitivo de lo que está bien y mal